Yoga und Stimme: Turn it up, Yogi! Yoga darf laut und lebendig sein

Wie du vielleicht schon mitbekommen hast, bin ich Gastautorin bei ohmyyogi. Dort schreibe ich über meine Yogaausbildung, die ich im März 2016 begonnen habe. Begleite mich dort, wenn du mehr über meinen Yogaweg erfahren möchtest. Meinen neuen Artikel: „Yoga und Stimme: Turn it up, Yogi! Yoga darf laut und lebendig sein“ findest du hier. Viel

Hey liebe Yogaszene, lass mich so bleiben wie ich bin

Ab sofort kannst du mich auf dem großartigen Blog der lieben Betty bei ohmyyogi lesen. Dort schreibe ich über meine Yogaausbildung. Schau gerne vorbei und lies dort meinen ersten Artikel Hey liebe Yogaszene, lass mich so bleiben wie ich bin. Ich freue mich unglaublich auf die Zeit bei ohmyyogi.  Begleite mich dort, deine Maria ♥     Foto: Copyright

Vier Tipps für eine stressfreie Adventszeit

Für eine stressfreie Adventszeit Plötzlich steht Weihnachten vor der Tür. Völlig unerwartet könnte man meinen, doch der erste panische Blick auf den Kalender täuscht nicht. Bald ist Weihnachten! Es scheint, als wären die letzten Wochen und Monate einfach so im Schlaf vergangen. Und doch brennt die erste Kerze des Adventskranzes bereits. Unglaublich. Jedes Jahr aufs