Ich bin überfordert. Dieser Satz machte sich gestern auf dem Nachhauseweg in meinem Kopf breit. Gestern Abend begriff ich, wie kräftezehrend die letzten Monate waren.
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Es braucht nicht viele Worte, um den Menschen die wir lieben ein wenig Trost zu spenden. Dasein und zuhören. Mitfühlen, nicht mitleiden. Aufbauen, Zeit -
Vor acht Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt und lieben gelernt. Mir war schon relativ früh bewusst, was da während der Yogapraxis eigentlich -
Jedes Gefühl ist willkommen. Wenn du anfängst ein Gefühl zu verstecken, wird es dich irgendwann einholen. Lass Trauer, Wut, Angst und Sehnsucht genauso zu -
Yeah. Ich bin zurück. Lange habe ich nichts von mir hören lassen. Es wurde ganz schön still hier auf Colouryoursoul. 2017 hatte mich fest -
Nichts ist schöner, als einfach mal DANKE zu sagen! Danke für großartige Freundschaften, unglaubliche Momente, Erfahrungen und Gemeinsamkeiten. Für das Zusammenwachsen. Für das Beisammensein. -
Der folgende Artikel stammt aus dem Jahr 2016. Seitdem ist ganz schön viel passiert. Ich bin angekommen. Ich weiß, wo ich zu Hause bin. -
Manchmal ist es nicht leicht einen geliebten Menschen zu begleiten der unter einer Depression leidet. Es kann sehr schmerzhaft sein und Kraft kosten. Aber -
Es gibt sie, diese Situationen im Leben, in denen aus einer winzigen Kleinigkeit eine ganz, ganz große Sache wird. So groß, dass man am -
Du bist einzigartig und wertvoll. Die Menschen, die dich lieben, schätzen und achten, wissen das!